Body

Le Body est une nouvelle forme d’activité sportive, une fusion entre la Fitness et les Arts Martiaux, le tout rythmé par une musique moderne, entraînante et dynamique. Cette pratique est accessible aux personnes de tout âge, elle ne nécessite aucune expérience préalable. La pratique est sûre puisqu’elle ne repose sur aucune opposition physique. Il n’y a donc aucun risque de blessure.